小米运动健康手机免费版 v3.40.2

小米运动健康，可连接Redmi手环、小米手表Color、小米手环5等设备，一键连接后，走路、跑步数据及心率监测结果都能在APP内查看，还能辅助记录每日体重、血压和血糖，方便管理自身健康，使用十分便捷。

小米运动健康怎么手动添加血压

1、在软件，进入主页，滑动点击"血压"。

2、进入血压页面点击右上角三个点，如图。

3、弹出弹框，点击"手动添加"进入。

4、最后输入相关血压数据后，点击右上角保存即可。

小米运动健康怎么注销账号

1、进入小米运动健康，点击右下角"我的"。

2、在我的页面滑动到最底部点击"关于"。

3、进入后滑动至最底部，点击“注销小米运动健康服务”。

4、在账号注销页面点击"注销小米运动健康"。

5、最后查看相关注销协议，点击“确认注销”进入，按照提示完成注销操作即可。

小米运动健康优势

1、点击“GO”就能开启运动模式，这里新增了丰富多样的运动课程，能够满足你的个性化需求。

2、人物视觉效果更为鲜活灵动，运动健康数据呈现简洁大方，清晰直观。

3、支持绑定手表、手环和跑步机，连接体验得到全面优化。即便处于未联网的环境中，也能够同步数据，保证运动记录不会中断。

4、活力指标迎来全新升级，现在可以设定中高强度活动的时长以及站立目标。活力彩虹功能，将为你每一天的健康生活提供助力。

5、能够独立记录步数、卡路里消耗情况，可随时开启运动模式。除此之外，还提供睡眠监测、鼾声梦话检测、站立提醒以及手动心率检测等健康服务（该功能仅限小米设备使用）。

小米运动健康常见问题

1、通知信息只震动不亮屏?

手环端操作步骤：进入设置页面，找到“显示与亮度”选项，滑动到页面底部，找到“通知亮屏”功能并开启即可。

端：进入“我的”-“我的设备”，找到“小米手环7(NFC版)”，进入“手环设置”后选择“显示设置”，再找到“通知亮屏”选项并打开即可。

2、手环怎么更换壁纸?

小米运动健康：表盘商城-相册表盘-替换壁纸即可

ZEPPLIFE：我的-我的设备—小米手环7(NFC版)-表盘商城-照片表盘-添加自定义壁纸

同步完成后，你可以去表盘管理那里查看本地表盘啦（这对经常更换壁纸的小伙伴来说可是个好消息呢）

3、应用设置

手环上有些应用我用不上，想把它们隐藏起来，还想把常用的应用放到前面，这样点击使用会更方便，比如番茄钟。

端：我的 - 我的设备—小米手环7（NFC版）- 手环设置 - 手环应用设置

更新日志

v3.40.2

修复部分小错误，提升整体稳定性。

v3.37.0

1、修复已知问题

v3.35.4

提升体验，修复部分问题。

v3.35.3

稳定性改进和错误修正。

v3.35.1

更稳定、更优质，邀您一起体验。

v3.34.2

修复部分小错误，提升整体稳定性。

详细信息

• 文件大小：114.44MB
• 当前版本：v3.40.2
• 上线时间：2026-05-02 23:25:12