5.0分
FloMe是广州播种网络科技有限公司推出的一款专为女性设计的经期记录软件，它具备丰富功能，能帮助女性用户及时记录和预测月经周期，同时针对生理期相关问题及各类女性知识疑问，都可在此获得解答。拥有这一款软件，就能轻松解决女性用户的诸多困扰，无需再为相关问题烦忧。
在日常生活里，不少女性同胞常因琐事繁多，容易忘记即将到来的生理周期，进而在各种场合遭遇尴尬。这款软件正是为减少此类尴尬而设计的——它能有效记录用户的生理周期，在此基础上预测下一次周期的到来时间；每次周期结束后，还会生成健康报告，帮助用户更了解自身健康状况。当然，软件需要用户提供运动情况、心情状态等身心信息作为分析依据，这是判断健康状况的前提。此外，FloMe还包含各类女性生理相关知识，助力女性掌握健康常识。
软件特点
1、经期预测提醒：借助精准算法预测月经期、安全期与排卵期，让你提前做好准备，从容迎接姨妈到访的日子。
2、记录健康症状：每日记录生理与心理状态，让健康管理成为日常之事。
3、传递年轻态度：在不同阶段呈现风格各异的插画封面，摒弃千篇一律的设计，让每次打开都充满新鲜感与惊喜。
4、轻松使用桌面小组件：无需打开应用就能掌握各周期状况，还能快速记录月经情况。
5、导入经期数据：支持将美柚、大姨妈等经期记录软件中的数据轻松迁移过来，还能自动同步苹果健康HealthKit的数据，让你多年积累的经期数据得到妥善保存。
6、定制专属周期报告：通过大数据分析记录的数据，为你量身打造个性化的经期统计分析报告。
7、学习生理科普知识：分类清晰明了，让生理知识不再缺失。
8、开启安全码：支持面容、密码解锁，守护你的隐私安全。
9、深色模式：呵护你的眼睛，让夜晚使用更舒适。
软件功能
#全面的经期报告分析，女生的贴身健康管家#
贴心预测并及时提醒月经期的注意事项，同时记录每日情绪、性行为、身体症状、宫颈粘液（白带）、体重等健康细节，助力养成良好生活习惯，让你能随时掌握自身生理状况。
#实用的科普月经小常识，女生都应该看看#
大姨妈是什么？女性为何会经历例假？痛经该如何应对？我们汇总了大量月经相关的科普知识，助你迅速掌握大姨妈的来龙去脉。即刻App，帮你从此摆脱生理期的烦恼。
#三大模式，给你不同阶段的暖心照顾#
可依据自身实际需求，自主选择开启“追踪经期”“避孕”“备孕”这三大模式。
追踪经期：实时掌握健康状态与身体反应，更有效地应对经前不适
安全避孕：提前了解安全期、危险期，控制生育；
高效备孕：更加健康、快速地怀上宝宝。
不同时期给你不同的暖心照顾。
使用说明
1、打开软件，需要登录，我们可以使用微信登录。
2、进入后会出现一个调查，完成该调查即可进入软件。
3、见解模块涵盖月经常识、生理知识以及性教育内容，用户可以从中学习相关知识，进而发现并解决自身遇到的问题。
4、首页可记录月经与症状，还有给新朋友的信——欢迎来到她扶Tough的世界，今日小知识：什么是月经过少。
5、我的，登录后能查看周期报告，还能进行统计分析，可记录月经、痛经、症状、心情、性行为、运动、喝水、体重等信息。
6、要是你之前用过其他经期类软件，也能导入数据哦，像美柚、大姨妈这类比较知名的，另外从其他平台也可以导入。
怎么从美柚导入
1、怎么导入经期数据？
打开美柚应用，进入“月经分析-所有记录”页面（参考示例），完成截图操作后打开她扶，在“从美柚导入-导入经期数据”功能模块中上传该截图，若上传成功则意味着经期数据已成功导入。
2、导入经期数据能干什么？
你可以将其他平台记录的经期数据截图后导入到她扶，这样做既能方便一次性迁移数据，又能确保经期记录的完整性。
3、导入的经期数据在哪里？
导入的经期数据会与在她扶记录的经期保持一致，在日历中均会展示，同时支持修改、删除、查询及统计功能。
4、导入失败怎么办？
请先确认截图页面是否满足要求，要是再次导入失败的话，请联系小助手。
更新内容
v3.0.0：
姐妹们，谁懂体检时被问“月经量”的尴尬啊？这量到底该咋形容，真的太难了！
别担心！全新版本的【AI自动计算血量】功能来帮忙啦！下次直接展示记录就行——天数、血量、颜色变化都清晰可见。
*经期管理不是矫情，是爱自己的必修课！
v2.7.5：
修复已知问题，提升使用体验；
详细信息
- 文件大小：9.13MB
- 当前版本：V3.0.0
- 上线时间：2026-04-22 12:08:08
