月月记姨妈助手 V3.1.0

为女孩子们量身打造的经期记录工具——月月记姨妈助手App来啦！在这里，你可以轻松在线记录月经时间、身体症状、经血流量、疼痛程度等丰富信息，全方位实时追踪经期动态，还有全面的数据统计分析功能帮你深入了解自身身体状况，快来体验吧！

月月记姨妈助手App怎么使用

1.启动月月记姨妈助手应用，在首页找到并点击【＋】按钮。

2.选定经期起始日期后，系统会依据预设的经期持续时长（默认范围为4至7天），自动推算出经期结束日期。

3.还可以添加备注信息，备注添加好之后点击确认按钮，就能完成这次的经期记录啦

月月记姨妈助手App怎么补录历史经期

1.启动月月记姨妈助手应用程序，进入首页后点击【补录】按钮

2.挑选要补录的日期区间（可支持近12个月内的记录）

3.输入实际经期开始和结束日期，点击提交

月月记姨妈助手软件怎么跟踪症状

1.启动月月记姨妈助手App，进入经期记录页面后，点击【症状记录】按钮

2.选择出现的症状（如腹痛、头痛、情绪波动等）

3.可以添加备注来描述具体的感受，例如“轻度腹痛，持续2小时”这样的内容。

月月记姨妈助手软件怎么设置时间提醒

1.启动月月记姨妈助手应用程序，进入“我的”界面，点击“设置”选项

2.点击【消息通知】，开启“经期提醒”开关

3.选择提醒时间（如“经期开始前2天”）

详细信息

• 文件大小：38.3MB
• 当前版本：V3.1.0
• 上线时间：2026-02-20 17:46:37