告别手机 V1.2.6

告别手机是一款能助力培养自律习惯、降低手机沉迷程度的智能锁机应用。你可以依据自身时间安排来设定锁屏时长，以此限制自己使用手机。此外，它还能让你清晰知晓各个应用的使用时间，有需求的朋友们快来试试吧~~~~

【告别手机简介】

这是一款能帮助你高效管理时间、保持自律与专注的软件。它能助力你更专注地投入工作或学习，轻松摆脱对手机的依赖，有效提升工作和学习效率。同时，它还具备监督早睡的功能，在夜晚用户设定的时间会自动锁住手机，以此强制用户按时入睡，保障充足睡眠，避免熬夜，从而养成早睡早起的健康生活规律和良好作息习惯。

【告别手机特色】

【定时锁机】设置定时锁机后，手机会在指定时间自动锁屏，这样就不用担心因沉迷玩手机而熬夜，或是耽误工作和学习啦。

【番茄锁机】借助番茄工作法，助力您在学习与工作中实现劳逸结合，达成更科学的自律状态。

【应用监管】可对手机及各类应用的使用时长进行设定，一旦使用时间超出限制，手机便会自动锁定屏幕，以此引导用户合理把控手机使用频率，避免过度沉迷于手机及游戏。

【一键锁机】一键启动锁机功能，助你迅速切换至专注的工作或学习状态，有效隔绝手机干扰，告别“手机控”与“低头族”的标签。

【告别手机亮点】

1、服务更为全面，应用时间限制能够依据不同场景进行高效设置；

2、能够每日监控玩手机的时长，有助于更好地自律使用手机。

3、能够借助该工具，对应用进行全局监控并确保其严格执行。

【告别手机优势】

1、管控手机使用时长，合理使用手机，呵护眼睛健康，节约时间。

2、一键锁机，视频、游戏、网页等等统统屏蔽。

3、开启定时锁机功能，从此告别因沉迷手机而熬夜或耽误作业学习的困扰。

【告别手机测评】

提升生活的幸福感，同时提高工作效率与学习专注度，帮助用户摆脱懒散状态；既能妥善收纳手机，减少刷手机的时间，转而关注身边的人和事，又能保护视力、合理规划时间，从而更好地享受幸福生活。

详细信息

• 文件大小：26.7MB
• 当前版本：V1.2.6
• 上线时间：2026-02-07 07:27:50