StayFocused v10.6.0

StayFocused的中文名称是“保持专注”，这是一款专门用于屏幕时间管理的系统工具类软件。它能够统计你在各个应用上的使用时长，你也可以通过它为每个应用设定使用时间限制。当应用使用时间达到设定值时，软件会强制关闭该应用，从而有效提高你工作和学习时的专注程度，帮助你更好地规划和管理自己的生活。

StayFocused界面简洁大方，功能强大，除了能管理软件，还可用于管理网页、拦截通知，彻底杜绝干扰，助力提升自控能力。

StayFocused怎么使用？

1、软件可以自由统计应用的使用时间和具体信息。

2、你可以阻止应用程序或者网站运行。

3、只需要点击软件右侧的锁即可阻止该软件启动。

4、网站也可以通过它进行阻止。

StayFocused软件功能

应用与网站拦截功能：能够对特定应用程序（比如社交媒体类、游戏类应用）以及网站进行访问限制，从而降低外界干扰。

时间跟踪与管理功能：能够实时监测各类应用程序和网站的使用时长，精准追踪消耗时间最多的应用，助力用户清晰掌握自身的使用习惯。

自定义规则与模式设定：允许用户配置工作时段、自定义计时器功能，还能启用严格模式来锁定相关设置，避免自行解除限制。

内容过滤与通知管理：借助关键词拦截机制过滤不良内容，同时利用通知拦截功能实现提醒静音，助力保持专注状态。

StayFocused软件特色

1.能够设置在特定网站的使用时长限制，以此约束自己在社交媒体、视频类等网站上的浏览时间。

2.借助插件能够设定清晰的工作时段，以此来合理安排自身的工作与休息时间。

3.界面简洁，功能好理解，操作简单易上手。

StayFocused常见问题

Q: 如何设置对某个应用的使用时间限制?

A: 你可以在应用里找到“应用程序阻止程序”这类功能，接着挑选要限制的应用，再给它设定好每天能使用的时长上限就可以了。

Q: “严格模式”是什么?开启后有什么作用?

A：严格模式开启后，在预设的时间范围内，已设置的限制将无法进行修改或解除，这能有效避免因一时冲动关闭限制的情况，进而增强自我控制能力。

Q: 是否支持设定在特定时间段内自动锁定手机?

A：可以的。您能够借助“设定工作时段”或者“自定义计时器”这两个功能，来配置在您指定的工作或者学习的时间段里，系统自动对特定应用程序或者网站的访问进行限制。

StayFocused用户测评

之前刷短视频总是停不下来，用了这款软件后总算能控制住自己了，工作效率提升了很多。

严格模式确实特别实用，一旦开启就没法再偷懒，能逼着自己集中注意力，拖延的毛病也改善了不少。

通知拦截与网站限制功能搭配使用后，我在学习时彻底摆脱了干扰，专注程度有了显著提升。

更新日志

修复已知问题

详细信息

• 文件大小：8.12MB
• 当前版本：v10.6.0
• 上线时间：2026-01-19 18:34:19