体重日记 V3.1.2

有一款专注于体重管理的应用，界面设计简洁却不失实用性。用户能借助它便捷地记录体重波动、健康状况，并通过日历视图直观查看数据变化。此外，该应用提供多种主题风格供切换，还支持记录每日心情与相关体验。无论是减重、增肌还是保持现有体态，这款应用都能作为专业的健康助手，为用户提供针对性的指导与支持。

软件介绍

这款体重管理工具是为关注自身健康与体重状况的人群打造的。它采用直观简洁的设计，用户无需复杂学习就能轻松记录每日体重变化。除了核心的体重追踪功能外，还配备了数据可视化图表、BMI数值测算以及按日期分类的记录视图等实用模块，帮助用户从多维度掌握身体状态，进而规划出更贴合自身需求的健康方案。同时，工具内提供了多款风格可爱的主题皮肤，让日常记录过程变得更具个性和趣味性。

使用体重日记，您能随时查看过去一段时间的体重变化趋势，这对正在减肥或进行增肌训练的人而言特别实用。另外，借助日历形式轻松查看特定日期的数据，也是这款应用的显著优势。尤为关键的是，应用内还设有BMI健康指数显示功能，助力用户更清晰地掌握自身身体状况。不管是刚接触健康管理的新手，还是已有一定经验的人士，体重日记都是个值得选择的工具。

软件特色

1借助日程标记工具能帮您摆脱拖沓，逐步建立规律作息；通过每日记录身体数据，可实现对健康状况的长期追踪与维护。

2体重变化趋势图能直观呈现您的体重波动情况，让您轻松把握体重变化的整体走向，从而为制定更具针对性的减脂或增肌计划提供有力依据。

3、私密日记功能支持您记录每日的心情与感受，与体重记录功能结合使用，能帮助您更全面地了解自身的生活方式。

4、提供多种色彩与风格各异的主题皮肤供您挑选，助力您的应用界面展现出更浓郁的个性化气息。

5、体重记录操作简便，只需几步就能完成数据录入。

软件亮点

1系统具备数据可视化分析能力，能将各类信息清晰呈现。用户的体重波动情况，不管是近期的细微变化还是长期的趋势走向，都可通过直观的图表形式展现出来。

2用户能够便捷地了解每日体重数据的变化统计，这有利于追踪进度并调整训练计划。

3、借助日历形式能够快速查看任意指定日期的数据详情，方便您随时了解自身的健康状况。

4该功能集成了BMI健康指数计算模块，能协助用户更清晰地认知自身的身体数据指标。

软件总结

这款体重管理应用不仅能轻松记录每日体重，还配备了专业的数据分析功能，帮助你深入了解身体变化。从每日打卡、私密记录到个性化主题皮肤，每一处细节都在提升使用体验，鼓励你持续践行健康生活。若你想找一款既能高效管理体重又充满趣味的工具，它会是不错的选择。现在就开启你的健康管理之旅吧！

更新内容

v3.1.2：

- 新增：体重记录次数激励

- 新增：日历月份选择

现在添加了备注的展示形式可调整功能，能自由选择单行呈现、两行显示、完整展示所有内容或是不展示备注信息。

- 新增：身体数据未设置提示

- 优化：体重时间从2000年开始

- 优化：体脂率点击跳转列表页

- 优化：设置增加日历隐藏体重

- 修复：功能BUG与体验问题

使用过程中若有疑问或想法，可通过【我的】-【关于我们】-【联系我们】与我们沟通。

v3.1.0：

体重日记3.0 全新升级！

- 新增：全新设计，焕然一新

- 新增：首页模板，新老皮肤随意切换

- 新增：记录体脂，增加体脂趋势图

- 新增：可上传多种类型体型照（正面、侧面、背面）

- 新增：日记与备注编辑器增加多种排版工具

- 新增：日记与备注可上传图片

- 新增：一键清除数据

- 新增：隐私密码

- 新增：围度修改日期功能

- 新增：趋势图展示减重天数、增重天数

- 优化：更多体重表情

在应用的设置界面里，可对日历的显示内容进行调整，能选择展示排在首位的数值信息，也能切换为呈现末尾的数值信息。

- 优化：设置中，列表增加星期几

- 优化：首页快捷回到顶部

- 修复：功能BUG与体验问题

详细信息

• 文件大小：25.23MB
• 当前版本：V3.1.2
• 上线时间：2025-12-02 13:24:22