宝可梦sleep中文版  v2.2.1

宝可梦Sleep中文版的核心玩法围绕睡眠展开，玩家通过自身的睡眠状态来吸引不同种类的宝可梦。在游戏中，玩家可以研究各类食谱并投喂宝可梦，以此将它们收服进精灵球。此外，派遣已收服的宝可梦外出探索，它们还会带回多样食材，进而吸引更多不同的宝可梦前来一同入眠。

宝可梦sleep游戏的网址是：https://www.pokemonsleep.net/en/

宝可梦sleep中文版新手攻略

进入《宝可梦睡眠》后，完成一系列信息填写与新手引导流程，就能从博士处领取一只皮卡丘和一只御三家宝可梦。游戏里获取的宝可梦，其技能与性格均为随机生成，具体情况可在获得新伙伴时查看详情。

要是你比较在意数值、热衷于收集，并且希望能在游戏前期快速推进进度，不妨花些时间去刷初始皮卡丘的面板（性格固执，或者技能带有“帮助”），具体操作就是在进入测试阶段之前删除账号，然后重新注册开启游戏。

3、御三家是通过新手引导的睡眠测试获取的，分别是浅睡妙蛙种子，安然小火龙，深睡杰尼龟。如果你有特别希望获取的御三家，可以在测试阶段选择跳过，直接按御三家选择睡眠类型，进入新手引导的研究阶段，跟随新手引导就可以获得你喜欢的御三家了。

4、研究阶段后就是搬到新岛萌绿之岛上，可以开始喂卡比兽升级了。上岛会提示卡比兽喜欢的树果和料理类型，料理通过点击卡比兽用食材进行制作，每天3次，树果类型可以点击框查看。树果和食材都通过宝可梦获取，食材余量可以通过选单中的包包查看。

5、游戏商店一共3个，用钻石(成就获取)和绿钞的综合商店，用睡眠点数(睡觉分数等比转换获取)的一般兑换(通用)和进阶兑换(氪金专用)。

获得的宝可梦会存放在宝可梦盒中，最多能派遣5只宝可梦去收集树果与食材，可根据需求进行编队，也有自动编队功能。宝可梦的面板主要包含三个部分，即类型、技能和性格，其中类型与主技能是固定不变的，副技能和性格则是随机生成的。类型分为树果型、食材型和技能型，它们分别对应着寻找树果、寻找食材以及提供帮助的功能。

添加好友的入口在选单的社群研究板块中，好友数量上限为50个。添加后系统会自动将你的研究报告分享给好友，同时还会赠送对应糖果（即你研究报告封面上宝可梦的专属糖果）。

一天允许睡两次，单次睡眠时长需达到一个半小时以上才算有效。睡眠评分采用百分制，若一次睡满8个半小时即可获得满分；如果分两次睡，两次的分数相加最高为100分，不会超出这个上限。睡眠分数会按照等比关系转化为宝可梦恢复的活力值。就寝约定请不要随意更改，该约定设有累计成就，只要在约定时间的前90分钟至后30分钟内开始测试，就能累计成就进度。

宝可梦sleep食谱

咖喱料理

特选苹果咖喱：需要7个特选苹果。

炙烧尾肉咖喱：需要8个美味尾巴和25个火辣香草。

太阳之力番茄咖喱：制作时需准备10个好眠番茄与5个火辣香草。

绝对睡眠奶油咖喱的食材清单如下：需准备18个窝心洋芋、15个好眠番茄、12个放松可可以及10个哞哞鲜奶。

辣味葱劲十足咖喱：所需食材为14根粗枝大葱、10块暖暖姜以及8份火辣香草。

蘑菇孢子咖喱：需要14个品鲜蘑菇和9个窝心洋芋。

亲子爱咖喱的食材清单：12颗甜甜蜜、11个特选苹果、8枚特选蛋以及4个窝心洋芋。

吃饱饱起司肉排咖喱：需要8份哞哞鲜奶和8份豆制肉。

窝心白酱浓汤：需要10个哞哞鲜奶和8个窝心洋芋。

单纯白酱浓汤：需要7个哞哞鲜奶。

豆制肉排咖喱：需要7个豆制肉。

宝宝甜蜜咖喱：适合小孩食用，甜度较高。

食材获取和料理制作方法

玩家能够借助在游戏里睡觉的方式来制作料理，详细步骤如下：

点击「睡觉」按键，将智能手机放在枕边。

保持应用运行，手机屏幕朝下并连接电源使用。

白天预先设定好睡觉时间，只要在设定时间的前后半小时内入睡，就可以得到奖励。

醒来后结束测量并开展睡眠研究，应用会记录下睡眠分数、睡眠阶段以及睡眠类型。

宝可梦sleep中文版游戏特色

快速培育出超萌的小精灵，还有全新设计、乐趣满满的游戏关卡；

玩家们将化身资深的精灵驯养师，依靠收集宝可梦精灵展开战斗；

深入了解每只精灵的特点与属性，以便在实时战斗中灵活运用。

游戏画面极具视觉冲击力，包含大量新颖独特的动作设计，还有多人对战模式可供体验。

详细信息

• 文件大小：68.46MB
• 当前版本： v2.2.1
• 上线时间：2026-02-28 13:07:27