解压助眠软件推荐

SleepStyle睡眠治疗助手手机版

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SleepStyle睡眠治疗助手手机版是一款专为改善用户睡眠质量设计的应用程序，它结合了专业的睡眠监测技术和个性化的助眠方案。通过记录用户的睡眠周期、分析睡眠数据，并提供包括自然声音、冥想指导在内的多种助眠工具，帮助用户轻松入睡并提高睡眠效率。此外，该应用还支持设置理想的唤醒时间，以轻柔的方式让用户在最佳时刻醒来，从而全天保持良好状态。

好眠手机最新版

系统工具| 62.4MB 查看

好眠手机最新版是一款专为改善睡眠质量设计的手机应用，通过提供丰富的自然声音、冥想音乐和睡前故事等内容帮助用户放松心情、更快入睡。该应用界面简洁友好，操作便捷，并且支持自定义播放列表，让用户可以根据个人喜好调整最适合自己的助眠方案。

睡眠大师

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睡眠大师可以帮助用户进入很好的睡眠软件内置多样化的音频声波，睡眠大师APP帮你有良好的睡眠，享受安稳的睡眠之夜，欢迎下载使用。

耳萌ASMR

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耳萌ASMR是一款专注于提供ASMR体验的应用程序，旨在帮助用户放松身心、缓解压力，拥有丰富的asmr种类，大家可以带上耳机，安安静静的欣赏，拥有很多up主自制的内容，可以在线收听，能够极大程度帮助大家放松身心哦，有需求的朋友们快来下载试试看吧！

熊猫睡眠

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熊猫睡眠软件是一款极为实用的手机助眠软件，本软件主要是针对晚上睡不好失眠的人群打造，其中拥有着超多的音频你可以自由的选择收听，就比如所有自然之声、禅音、轻音乐、asmr等等对你的睡眠都有着极强的帮助。另外这个软件还拥有着睡眠记录监测等服务，喜欢的朋友们一起来试试吧。 熊猫睡眠适合人群 有睡眠症状困扰的人(难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠)的人 想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人 受压力和焦虑困扰的上班族 想要专注于工作或学习的人 喜欢冥想或想尝试冥想的人 睡眠时容易受环境噪声影响的人群 考试和课业压力大的学生 想要提高睡眠质量的人 想要记录自己的梦话和打

Ease助眠

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Ease助眠APP是一款专门针对睡眠质量不佳的用户们打造出的手机助眠软件，在本软件里面拥有着极为海量的音乐，各种类型也都应有尽有，就比如说风声、雨声、纯音乐，钢琴曲等等，可以满足用户的各种需求。当然这边还不仅如此本软件自制也还可以对睡眠的质量进行监测。喜欢的小伙伴们赶紧一起来体验吧。

熊猫睡眠免费版

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熊猫睡眠免费版是一款睡眠质量分析软件实时监测用户的睡眠质量，平台还会结合科学评测体系和专业评测报告，针对不同的睡眠问题，提供定制化的解决方案，从而更好地改善睡眠质量。

小米白噪音

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小米白噪音是一款非常解压的软件减轻压力等等，朋友们可以聆听这些声音让自己放松下来，大家需要一片安静的地方，让用户的心慢慢静下来，可以定时关闭等。

蜗牛睡眠官方版

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蜗牛睡眠官方版是一款很受用户欢迎的助眠软件软件该软件中为用户提供了多种睡眠测试工具，还能根据您的当前睡眠状况为您提出改善建议，值得下载。

幻休app最新版

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幻休app最新版一款可以帮助用户改善睡眠质量的软件app，支持多项功能的轻松实现，用户可以实时根据自己的使用需求，完成专属睡眠辅助功能的直接开启，免费自定义的多种功能之中，根据自己的需求展开多种实用小工具的直接开启，支持更多专属的免费音乐播放使用，快来试试吧！