好习惯打卡无广告版 v6.3.6.636

好习惯打卡是一款十分实用的习惯养成打卡清单工具，它整合了目标管理、时间管理与打卡提醒功能，能帮助不够自律、行动力不足的用户达成小目标，培养日常里良好的生活、学习及运动习惯。该软件运用图文结合的形式，记录下你为目标和生活用心付出的模样，每天进步一小步，未来就能迈进一大步，见证自身的成长蜕变。

小日常打卡使用方法

1、在本站点击进入后，橙黄的界面给人一种清新自然的感觉。

2、提供了丰富的类别选择，像跑步、早起、吃水果等，并且支持自定义。

3、设计得很贴心，包含了颜色、打开时间、开始日期、结束日期等设置选项，方便用户设定小目标。

4、为了鼓励小伙伴们坚持下去，连续打卡满一年还能解锁精美的年历。

好习惯打卡特色

1、【体重记录】

用户可以随时记录自己的体重数据，还能查看体重变化曲线图，以此了解减肥的进度。

2、【运动记录】

这款软件可以对用户的运动数据进行详细记录，像运动时长、运动距离以及消耗的卡路里等信息都能涵盖在内。

3、【喝水打卡】

支持设置喝水提醒功能，帮助用户每日摄入充足水分，维持身体健康状态。

4、【食谱推荐】

提供健康美味的减肥食谱，助力用户更有效地管理饮食，从而实现减肥目标。

好习惯打卡亮点

1、展示所有自己想养成的好习惯。

2、软件会每日提供一张精美图片。

3、能够计入每个习惯投入的时间。

4、只需轻轻一点，完成每日打卡。

好习惯打卡优势

好习惯打卡操作简便，用户可依据自身需求自由选择，通过每日打卡轻松培养良好生活习惯，能满足不同用户的使用需求，是一款实用性很强的习惯养成打卡清单软件。

更新日志

v6.3.6.636版本

全新版本上线啦

新增学习、运动等打卡分类

新增减肥、体重记录、运动记录、食谱等功能

详细信息

• 文件大小：16.96MB
• 当前版本：v6.3.6.636
• 上线时间：2026-09-10 10:14:07