艾尚通用版 V1.0.6

艾尚是一款专注于运动、健身、减肥塑形的服务软件。由成都成华区柔弘图网络科技有限公司开发，艾尚有丰富的培训课程，满足不同用户的锻炼需求。

基本简介

艾尚是一款无论您是想增肌减脂，还是通过节食瘦身，其智能算法都能为您制定合理计划的应用。这里有超过800节由专业教练示范、针对身体不同部位且配有详细视频动作讲解的训练课程，结合了有氧运动与力量训练，助力您全方位科学健身，快来艾尚体验吧！

软件特色

跟着练、跟着吃，养成健康好习惯，收获理想好身材

无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，都能满足您的需求

坚持每日保持所需的运动量，做好身材管理工作，能够帮助你塑造出理想的胸肌线条。

软件亮点

运动结束后分享你的锻炼收获，带动更多人参与运动，共同拥有健康健美的体魄

立刻开启热门新课，无论何时何地都能打卡当下最流行、最全面、最高效的专属课程，跟练体验更流畅，轻松燃烧脂肪

在训练过程中，可根据实际情况灵活调整训练动作的难度，以此适配从入门到进阶各阶段的训练需求，既保证训练体验的灵活性，又不会影响训练效果。

更新日志

v1.0.0

修复了一些BUG。

上面就是这次介绍的全部内容啦，若想了解更多关于艾尚的信息，欢迎持续关注本站！小编会及时更新相关内容哦！

详细信息

• 文件大小：21.53MB
• 当前版本：V1.0.6
• 上线时间：2026-06-05 07:20:44