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365瑜伽亮点
BMI计算器，体重数据，精准解读
练习历程，瑜伽练习，一目了然
饮食指导，定制30天饮食计划
30天计划，为你制定减肥锻炼计
365瑜伽特色
您的瑜伽健身减肥私教，全面集成和高级课程
涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能
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365瑜伽不仅涵盖阿斯汤加、哈他、流瑜伽、阴瑜伽等传统瑜伽流派，还巧妙融合了普拉提，以实现最佳的健身效果。
365瑜伽优势
和瑜伽同好发私信，聊心得
随时关注好友和他人的动向
关注他人或被他人关注，广交瑜伽同好
3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择
做练习，得高分，随时分享你的练习成果和心得体会
全新的课程规划模块，能协助你安排每日的瑜伽课程，还可实时监督并记录你的练习情况。
小编点评
365瑜伽可以为用户提供饮食指导，量身定制专属的30天饮食计划，让减肥瑜伽锻炼变得更轻松，并且各阶段的瑜伽课程都能随时学习。
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详细信息
- 文件大小：37.64MB
- 当前版本：v3.03.0811
- 上线时间：2026-05-30 14:12:30
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