凌立CCMTV自律安卓官方版 v4.1.0

凌立CCMTV自律是上海凌立健康管理股份有限公司开发的一款用于助力用户养成习惯的打卡工具，它具备选择目标、设置时间、每日打卡、自律圈、排名榜等多种功能。

软件介绍

凌立CCMTV自律并非只是一款助力员工养成习惯的打卡工具，它更是企业实现员工自我管理与约束的重要平台。在这里，员工能够设定专属的自律目标，完成每日打卡任务，还能将自己的自律动态分享到企业的自律圈中，了解同事们的自律日常。

产品依据

科学的依据是，真正形成一个习惯只要21天。

坚持1到7天，你可能还处于不适应、不自然的状态，这时候需要时刻提醒自己去改变，并且刻意地要求自己。

坚持8到21天，你会觉得这件事已经变得自然且习惯了，但仍需刻意去执行。

坚持22到90天，你会不经意间就去做，每次都很自然，新习惯就这样成为了你生命的一部分。

软件优势

无论是想做到按时早起、三餐规律、坚持运动，还是培养阅读习惯等，都可以设定一个100天的目标，同时还能在自律圈里看到同事分享的各类成功或失败的经验故事。通过统计连续打卡的天数，生成企业自律达人排行榜，只要有一天松懈，就可能被别人赶超！

借助凌立CCMTV的自律工具，挑选一个你希望养成的习惯，设定一个切实可行的小目标，然后持之以恒地去达成它，此刻就开启属于你的自律征程吧！

更新日志

1.新添每周小结周报的通知消息；2. 新添月度排行榜。

以上就是小编这次为大家带来的介绍，希望能对大家有所帮助~更多凌立CCMTV自律相关资讯，尽在本站！

详细信息

• 文件大小：38.32MB
• 当前版本：v4.1.0
• 上线时间：2026-05-23 22:32:28