心晴最新版 v1.4.1

心晴是一款实用的健康管理工具软件，能帮助用户进行多方面健康管理，助力养成健康生活习惯，维持良好身心状态；软件内有海量冥想内容，可帮助用户放松减压、舒缓情绪，轻松在忙碌中偷得片刻闲暇；此外，心晴最新版还包含众多睡眠故事，用户睡前可选择感兴趣的故事在线阅读，能更快产生睡意，快速入眠，提升睡眠质量，减少失眠困扰，从而在白天以更佳状态应对各种挑战。有需要的用户快来本站安装体验吧！

应用功能

专属计划

用户能够借助这款软件打造专属的个性化计划，合理规划自己的每一天。

添加目标

软件允许用户在线添加早起、阅读、护肤、喝水等各类小目标。

目标打卡

支持目标打卡功能，用户达成目标后能在线进行打卡操作，以此助力养成良好习惯。

冥想练习

这款软件支持冥想练习，能够陪伴用户开展多种不同的冥想练习。

在线搜索

具备搜索功能，可供用户随时在线查找自己感兴趣的冥想内容。

助眠阅读

超多助眠故事任用户们任意选择阅读，快速的酝酿好睡意。

应用特色

计划调整

用户能够依据自身实际状况对计划加以调整，从而轻松达成灵活应对的目标。

打卡提醒

这款软件具备目标打卡提醒功能，能督促你按时完成打卡，防止遗漏。

日历视图

提供日历视图功能，便于用户查看自身每日计划与各类目标。

方便快捷

利用软件的搜索功能来查找所需内容，既方便又快捷，还能节省精力。

冥想上新

这款软件内的冥想内容会持续更新，为你带来更多选择。

轻松入睡

这款软件能让用户借助阅读睡眠故事的方式轻松进入梦乡，从而告别入睡困难的困扰。

使用介绍

心晴进入软件首页，用户注册并登录；

可在软件上制定你每天的计划，轻松规划每一周；

添加各样的小目标并每日打卡，有利于健康习惯养成；

选择自己喜欢的冥想内容开启冥想练习，放松身心；

还可进行各样睡眠故事在线阅读，让自己轻松入睡。

应用点评

心晴能让用户轻松定制专属个人计划，快速规划好一周日程，按计划有条不紊地生活，十分便捷；此外，它还支持用户添加各类小目标并每日在线打卡，借助持续打卡的方式培养多个好习惯，帮助用户成为更优秀、更自律的人。

更新日志

v1.3.8 版本

解决了一些已知问题

v1.2.1 版本

解决了一些已知问题

最近更新：

- 全新上线自定义个人计划

- 优化交互体验，使用更沉浸

详细信息

• 文件大小：88.77MB
• 当前版本：v1.4.1
• 上线时间：2026-03-20 21:06:24