每日瑜伽安卓直装版 V9.69.3.0

每日瑜伽是一款十分实用的健身塑形类瑜伽导练软件，里面不仅有海量丰富的瑜伽教程，还包含了各类专业的瑜伽知识。它能帮你省去专门去健身房的时间，让你在忙碌生活里，利用碎片化的空闲时段就能开展专属的瑜伽健身训练。软件内覆盖了不同时长、不同难度等级的动态瑜伽课程，再配上清新美观的界面设计、高清的视频演示以及贴心的语音引导，绝对能让你轻松享受瑜伽带来的乐趣。

每日瑜伽的网址是：https://www.dailyyoga.com.cn/

每日瑜伽优势

1、共包含40节瑜伽课程，涵盖300多种瑜伽体式，搭配6首背景音乐！

2、全新推出的瑜伽课程计划，能为你规划每日的练习安排，并全程监督你的瑜伽训练过程！

3、高清视频支持横向与全屏显示，全程配备语音指导，且背景音乐贯穿始终！

4、3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择!

5、我们提供5分钟、10分钟、15分钟、20分钟、30分钟、45分钟等多种时长的课程，可根据你的需求灵活选择！

6、内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加!

7、适配所有和平板设备!

8、丰富的瑜伽课程!

9、强大的小区功能!

每日瑜伽亮点

1、【线上瑜伽教学】线上课程内容包含入门基础课程、独家海内外名师课程，还有针对现代人需求专门打造的瑜伽入门精讲、减脂塑形等高端定制课程体系，让你能随时随地定制专属的瑜伽课程。

2、【瑜伽社交平台】这里是瑜伽资讯的精华汇集地，也是同好交流的专属圈子。你可以分享瑜伽练习的心得感悟，讲述自己与瑜伽的独特故事，还能和线上5000万用户实时互动，找到更多志同道合的伙伴。

3、【瑜伽生活电商】严选优质瑜伽装备，全方位为你的瑜伽之旅保驾护航。

4、【线下瑜伽教培】构建多元化的瑜伽教学与培训体系，以契合不同人群在日常练习或系统学习瑜伽方面的需求。

每日瑜伽常见问题

我是瑜伽小白，怎么破?

「10天入门系列（上下）」搭配10多种配套练习课程，助你轻松快速入门～

上班好累，我怕坚持不下来?

「加入结伴」后，系统会自动为你匹配yogi，与你共同组成练习小分队，大家可以一起练习，彼此监督、互相鼓励～

我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果?

「参与全球维密系列活动」，在Victoria's Secret Fashion Show中，维密天使专属教练会亲自为你定制训练计划，助你塑造维密天使般的完美身材～

国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊?

「参与名师课堂」海外瑜伽大师教练团队精心打造，感受海外独特的瑜伽练习方式，体验多元的瑜伽文化～

我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享?

「加入瑜乐圈」成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户与你互动，收获粉丝，沉淀经历～

每日瑜伽特色

1、完备的体式查询工具，专业的训练课程与规划，助力你更快达成蜕变目标

2、依据不同人群的瑜伽基础与练习目标，使每一次的习练更具针对性。

3、无需担心零基础，专业导师会为你量身定制方案，全程规划并陪伴训练

4、工作常因忙碌打乱节奏？开启计划提醒功能，助你告别半途而废，让每一步行动都更有章法

5、精准记录卡路里消耗与训练时长数据，全面追踪每一次练习的效果

6、有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升

7、不管是在家还是在公司，练习时长可以自由调整，随时随地都能想练就练

每日瑜伽测评

每日瑜伽里还设有社区板块，你能在社区分享自己的瑜伽练习；软件内也提供各类课程供你学习，而且每个课程包含的瑜伽动作都各不相同呢。

更新日志

v9.68.2.0版本

1.面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻

2.你的专属普拉提课程，减脂塑形就练它!

详细信息

• 文件大小：72.45MB
• 当前版本：V9.69.3.0
• 上线时间：2026-03-13 07:06:26