轻醒软件 v1.3.1 安卓版

这是一款专为瘦身打造的健康饮食计划管理服务工具，所有数据都会妥善留存，方便你随时查看数据变化并进行对比，直观了解每日的减重情况。一份合理的营养餐，其食谱必须科学搭配蛋白质、脂肪、维生素、水分等各类营养成分。

轻醒介绍

轻醒App是轻醒实验室的作品。我们秉持个性化营养理念，致力于打造科学、健康且营养充足的减脂瘦身方案。轻醒App开发了食物营养信息查询、热量计算、定制专属食谱、饮食结构分析、外卖红黑榜、水果热量排行榜以及每日营养问答等实用功能，全方位助力用户在减脂过程中获取优质营养！

轻醒软件特色

1，便捷记录功能，能让用户清晰掌握每日饮水量、零食摄入、三餐情况，以及当前体重和热量消耗等信息，通过数据变化可制定合理的饮食方案。

2，每个人的饮食都应具备针对性，由于生活习惯和工作环境存在差异，所以在制定饮食方案时，需倡导个性化食谱，每个食谱都是针对用户的专属身体状况进行调节。

3，在吃任何食物时，都可以对照超大食物库中的食物热量数据。要是发现某类食物热量过高，就尽量避免食用，这样才能让饮食控制更快速地见到效果。

软件功能

√便捷记录

可以随时记录你的早餐、午餐、晚餐、饮水量、零食、体重，摄入热量和消耗清晰呈现。

√个性化营养食谱

轻醒实验室为不同人群量身打造了超80款减脂食谱，科学定制，营养全面！

√超大食物热量库

轻醒实验室已收录超10000种食物，依托庞大的食物数据库，你可随心筛选所需！

√身体各项数据监测一目了然

可以快速记录体重、饮食、运动、饮水等信息，进行对比分析，随时查看数据的变化情况。

√多维度营养分析

轻醒食物库中的所有食物，都已完成蛋白质、脂肪、维生素、水分等营养成分的配比。

√外卖红黑榜

可视化外卖热量榜单！健康饮食才是真 ！ ！

√喝水提醒

水有助于提升基础代谢，我们会定时通知、智能提醒，轻醒温馨提示您：该补充水分啦~

√减脂数据

数据统计简单直观，年月日都能清晰查询，体重趋势一目了然，陪你见证蜕变之旅！

更新日志

修改UI显示bug

详细信息

• 文件大小：21.6MB
• 当前版本：v1.3.1 安卓版
• 上线时间：2026-02-17 17:14:17