睡眠管家 V2.17.4

睡眠管家是一款专注于睡眠健康的应用程序。它能够监测用户日常的睡眠状态，详细记录睡眠过程中的各项情况，并自动生成图文并茂的分析报表。用户可以通过这些数据深入了解自身的身体状况，进而制定出个性化的睡眠改善方案，以帮助自己获得更优质的睡眠体验。此外，用户还能在线设置唤醒时间，让软件在预设时刻轻柔唤醒自己。同时，软件还提供助眠功能，通过播放轻松舒缓的音乐，帮助用户养成良好的睡眠习惯，陪伴用户安心入睡。

睡眠管家软件特点

1、借助馈送标签查看信息详情，点击进入对应的消息标签后，可获取更详尽的内容。

2、对于已经阅读过的信息内容，可以点击消息标签上的叉号功能将其叉掉删除。

3、知晓每个月的目标，通过目标可以查看每个月各异的目标板块以及目标完成的进度情况。

睡眠管家软件内容

1、呈现出丰富多样的目标内容，既能看到每月目标的具体展示，也能发现个人目标设有不同的分类标签。

2、清晰直观的目标进度条，在目标列表里可以查看所有目标标签对应的完成进度条及相关数据信息。

3、帮助中心划分出不同的帮助栏目，包含常见问题栏、支持栏和关于栏这三个栏目。

睡眠管家软件亮点

1、放松身心、舒缓压力，释放工作与生活带来的重负，感受前所未有的松弛与由内而外的愉悦。

2、降低焦虑之类负能量的出现频率，增强你掌控情绪的本领，避免被负面情绪影响。

3、助力增强专注力，提高工作与学习的效率，让人拥有清晰的思维认知。

睡眠管家软件优势

1、支持睡前心情状态记录功能，用户能够依据自身的心情状况挑选对应的心情图标来完成记录。

2、用户能够在线设定唤醒睡眠的时间，如此一来软件就能在指定时间唤醒用户。

3、在音乐播放界面，用户能够自由切换音乐播放，既可以切换至上一首音乐，也可以切换至下一首音乐。

睡眠管家软件点评

1、接收设备的穿戴反馈信息，并在馈送中心查看系统反馈给自己的穿戴馈送信息。

2、查看自身睡眠期间的治疗统计信息，借此了解自己的使用时长以及面罩固定百分比等数据。

3、关于预约治疗服务及医生，用户可在平台上查找并预约自己所需的服务或目标医生。

详细信息

• 文件大小：8.6MB
• 当前版本：V2.17.4
• 上线时间：2026-02-14 16:07:53