SleepAI助眠 v1.0.7

SleepAI助眠是一款专为广大失眠用户打造的助眠软件。如果你在夜晚时也尝尝睡不着觉，那就用SleepAI助眠吧，在该软件中有着许多助眠的音频，可以帮助你缓解自己的压力，舒缓情绪，放松自己，可以在不知不觉间就睡过去，非常的好用，并且软件还带有睡眠检测功能，看看你夜间醒了几次，有没有打呼噜等等，帮助你分析自己的睡眠质量。

软件亮点

1、根据每个人的睡眠目标与设备类型，提供定制化提醒、模式推荐与改善建议。

2、可通过文字或语音与AI聊天，描述当前情绪，AI会分析情绪根源并提供针对性建议。

3、提供雨声、海浪、森林鸟鸣等自然音效，支持自定义混合播放，营造放松氛围。

4、提供短时冥想课程（如呼吸练习、身体扫描），通过语音引导用户集中注意力，快速平复情绪波动。

软件功能

1、呼吸预警提示

提供呼吸暂停监测及预警，基于声音识别与智能算法分析，辅助了解用户睡眠过程中的异常呼吸情况。

2、自动区分鼾声

软件提供一些鼾声给用户选择，在下次睡眠的时候便会通过用户的鼾声进行检测，用的越多检测越精准。

3、健康提醒

每次睡眠结束，系统自动根据你的睡眠情况进行分析，并给出贴合用户的健康提醒和提议。

4、拯救失眠

用户在失眠情况下，可以通过使用调息功能，软件会释放特殊的声音信号在短时间内让用户睡着，声音频段是经过科学认证，有效无害的。

5、情绪疗愈

用户能够以语音聊天的方式直接与AI抒发自己的情绪，AI会在第一时间给与用户最好的安慰和解决办法，帮助用户解开心结，提高睡眠质量。

6、操作简单

所有功能都集合在三个页面简单的界面，操作清晰，一点都不复杂，睡前点开相应功能就可以了。

SleepAI怎么拯救失眠

1、打开SleepAI软件，点击助眠。

2、选你想入睡的时间，点击开启秒睡模式。

3、放松，跟随系统指导就可以啦。

软件特色

1、混音：混合各种助眠声音；

2、神器：各种助眠音频待您发掘；

3、自然：播放自然界声音，使人静心；

4、脑波：播放音乐模拟助眠的α脑电波。

详细信息

• 文件大小：253.5MB
• 当前版本：v1.0.7
• 上线时间：2026-02-13 23:57:18