5.0分
Google fit的中文名称是谷歌健身，它是一款既贴心又专业的安卓智能健康健身管理工具。这款安卓软件支持对接国内外不少品牌的智能设备，像智能手表、手环、电子秤、血氧仪都包含在内。当谷歌健身与智能设备完成连接后，软件可以自动记录步数、运动情况、心率、呼吸频率、睡眠状态等各类健康数据，同时还能让用户自定义健身目标、查看实时的运动数据，助力大家培养科学的运动和健康习惯！
Googlefit怎么用
打开软件并点击界面上的【+】按钮。
2. 在弹出的选项中，选择【添加活动记录】。
3. 可以填写活动的各种相关信息。
4. 点击【步行】选项，就能选择将其记录为步行活动类型。
Googlefit谷歌健身怎么连接小米手环
1、打开GoogleFit，进行基本设置。
2、确保Mi Fit设备同步。
3、打开Mi Fit应用，点击菜单按钮，选择“帐号”选项，然后同步Google Fit数据。
4、用Google帐号配对小米手环。
5、操作完成后，前往Google Fit的设置界面，查看已与Mi Fit应用建立连接的状态。
Google fit谷歌健身使用技巧
首次使用时，请完善身高、体重、性别等个人信息，这样能让卡路里消耗和运动数据的计算结果更加精准。
-打开设备的位置与活动追踪权限，可显著提高跑步、骑行时路线、距离以及配速记录的精准度。
当遇到系统未自动识别的运动时，你可以在首页点击“添加 +”按钮，然后选择对应的活动类型并设置好时长，这样就能手动补录相关运动数据了。
可绑定Wear OS智能手表、小米手环等兼容设备，从而对心率、睡眠等数据进行实时同步与监测。
在手机桌面添加软件插件后，不用打开应用就能一键查看当日步数、心率点数等核心数据。
运动前在软件里选定具体的运动类型，就能开启实时数据追踪功能，随时查看速度、配速等运动状态信息。
Google fit谷歌健身常见问题
问：运动数据无法自动记录怎么办?
答：可以先查看活动追踪与位置权限是否处于开启状态，同时确认设备传感器运行正常；若存在问题，可先关闭相关权限，之后再重新开启并进行尝试。
问：手表和手机的健康数据不一致?
答：让两款设备相互靠近以完成同步操作，需确认它们都登录了同一个谷歌账号，同时关闭后台中占用运行内存的应用，以此降低干扰。
问：卡路里消耗计算偏差特别大?
答：在个人资料里把身高、体重、年龄这些信息补充完整，资料越详尽，软件给出的计算结果就会越准确。
问：找不到过往的运动和健康记录?
答：当设备完成新连接或重新连接后，数据的云端同步过程可能会持续数小时，在此期间请确保网络处于通畅状态，耐心等待同步完成即可。
Google fit谷歌健身特色
1、专业健康指标体系
联合世界卫生组织与美国心脏协会共同构建心率点数体系，其运动目标设定和健康建议内容均契合专业医疗标准。
2、跨平台多端适配
支持安卓、iOS手机以及Wear OS智能穿戴设备，使用同一账号在多个设备登录就能让健康数据实时同步互通。
3、全维度数据追踪
一站式整合步数、运动、心率、呼吸频率、睡眠等各类健康指标，无需借助多款软件分开记录。
4、第三方生态兼容
可同步小米手环、Strava、MyFitnessPal等多款设备与健康应用的数据，达成健康数据的整合管理。
Google fit谷歌健身亮点
智能系统可自动识别运动类型，走路、跑步、骑行等日常运动都能被自动检测并记录，能够适配碎片化的运动场景。
健身目标可以进行可视化展示，完成进度会以彩色皇冠的形式呈现，同时还能依据自身状态来调整目标，从而提升运动动力。
-支持离线记录运动数据，即使在没有网络的户外场景也能正常记录，联网后会自动同步至云端，确保数据不丢失。
核心功能全部免费开放，软件不含任何广告与付费会员服务，健康监测和运动记录功能均无需额外付费使用。
-支持实时运动数据反馈功能，无论是跑步还是骑行，都能随时查看实时速度、配速与运动路线，帮助你在运动过程中清晰掌握自身状态。
Google fit谷歌健身更新日志
v2025.07.03.00
小错误修复和改进。
详细信息
- 文件大小：14.94MB
- 当前版本：V2025.07.03.00
- 上线时间：2026-02-11 08:15:11
