减压大师 V1.0.2

减压大师是一款手机助眠软件，可以很好的帮助你快速、安静的入睡，软甲提供了定时功能，你可以选择启动唤醒和睡眠定时，启动唤醒会在你设置的指定时间自行启动，睡眠定时就是在设定的时间内持续播放，达到时间之后，就会自行停止。

减压大师里面有很多种自然的声音，让你轻松沉浸于大自然的环境中，包括了早晨、夜晚、火车、篝火燃烧、溪流、海浪、风吹、鸟鸣等十几种大自然的声音元素。倾听这些音频，让整个人安静下来，静静入睡，把你的睡眠质量提高改善。

减压大师怎么用?

1、打开后，在主页面设置一天中不同时段想听的音乐类型，规划专属音乐时间表，让音乐更贴合每日生活节奏。

2、除了手动设置外，支持随机预设功能，系统会根据喜好自动推荐匹配的音乐场景，省时又有惊喜感。

3、应用内有唤醒计时器功能，可以定时启动或结束音乐播放，适合早晨唤醒、午休放松或夜晚助眠等场景。

减压大师功能

【自然的声音】：内设多种大自然背景纯音乐可供选择，如乡村的早晨、夜晚、行驶的火车、篝火、水流、海边、风声、海鸥鸣叫等几十种自然声音，帮助更好享受独处时间，助力睡眠。

【制作背景音】：可根据需要制作并保存符合自身需求的背景纯音乐，根据选择的情绪、强度不同，生成不同背景音。

【定时器】：有启动唤醒器和睡眠定时器，设置时间后，软件会自动计时，到指定时间启动;睡眠定时器可设置持续播放时间，到点自动停止。

减压大师特色

1、根据情绪和强度自由制作背景音，灵活生成所需纯音乐环境，用来调节状态和放松身心。

2、收录大量自然声音场景，如海边、水流、篝火等，构建沉浸式舒缓氛围，帮助你放空大脑。

3、通过声音引导脑波活动，缓解压力，提升睡眠深度，增强情绪恢复与精神集中能力。

更新日志

v1.0.2

修复已知问题，优化用户体验。

详细信息

• 文件大小：35.45MB
• 当前版本：V1.0.2
• 上线时间：2026-02-08 19:35:09