觉醒运动软件 v1.2.0

觉醒运动作为结合数字技术与智能健身的创新平台，借助专业课程引导与个性化目标规划，助力用户科学增强运动效果；它首创的虚拟场景训练形式突破空间约束，使居家锻炼也能拥有沉浸式感受。实时监测功能可精确记录心率、卡路里等重要数据，搭配动态数据图表与阶段性健康总结，让每次训练的成效一目了然；无论是运动新手还是进阶者，都能找到契合自身的锻炼计划。若想感受智能健身的独特之处，不妨现在就尝试一番！

觉醒运动最新版本特色

-- 运动目标

支持自定义每日/周目标量，智能提醒完成进度；

-- 运动课程

包含HIIT、瑜伽等200+专业课程，支持难度分级；

-- 运动场景

12种主题场景可自由切换，像海滨跑道、星空健身房之类的都包含在内；

-- 运动健康

自动生成体脂率、肌肉量趋势图，支持数据导出；

觉醒运动软件介绍

运用运动算法引擎，依据用户体质测试结果来动态调节训练强度；3D教练会实时展示动作的关键要点，AI姿态识别系统能够纠正15种常见的动作错误；家庭账号共享服务允许5人同时使用，每个成员的数据都能独立存储；还能与主流智能手环设备相兼容，运动数据会自动同步到云端。

应用功能

-- 个人健身计划

在输入身高、体重这类基础信息后，系统会自动为你推荐适合的燃脂或增肌方案。

-- 家庭健康计划

儿童体态矫正、中老年保健等专属课程库；

-- 3d虚拟健身动作课程

支持360度视角旋转，关键肌肉群动态标注；

-- 场景化运动体验

依据训练类型自动适配相应场景，例如瑜伽课程会匹配竹林庭院这类环境。

-- 健康动态跟踪提醒

久坐提醒、饮水记录等16项健康管理功能；

-- 身体运动报告生成

周报/月报包含运动时长分布、强度曲线等分析维度；

注意事项

使用户外跑轨迹记录功能前，需先开启手机GPS定位；首次使用时，建议完成FMS功能性动作筛查测试；部分课程若要获取精准数据，需搭配心率带使用；iOS用户可通过健康应用管理相关数据权限。

小编的话：看完以上介绍，大家对智能健身是不是有了不一样的了解呢？正在使用的朋友们，欢迎分享你们的训练收获；要是有功能上的建议或者使用中的疑问，直接在评论区留言告诉我们就好啦！

详细信息

• 文件大小：213.3MB
• 当前版本：v1.2.0
• 上线时间：2026-01-30 23:57:17