健步当先 v1.0.0

健步当先是一款聚焦健康运动服务管理的手机应用，具备运动目标设定、运动数据记录、运动成就激励等核心功能，还整合了广场舞教学等运动资源，旨在帮助用户培养健康运动习惯，借助科学的数据记录和丰富多样的运动内容，让用户能实时了解运动成效，进一步提高运动的主动性。

健步当先如何使用

安装软件并打开后，进入欢乐运动界面，不仅能定制自律目标，还能查看热门动作集锦。

运动伴侣里有丰富的广场舞教学内容，涵盖16步、32步、64步等不同类型，大家可以根据自己的需求来选择。

放松身心，有冥想音乐，助眠音乐等内容提供，方便大家直接开启聆听的操作。

每次的运动记录数据都清晰直观，能详细查看累计运动时长、累计消耗以及累计运动次数等各项数据。

软件亮点

运动成就可视化，通过徽章来记录用户坚持运动的成果，只要持续运动就能解锁更多徽章，让运动成就一目了然。

整合广场舞教学资源，提供多样化的广场舞舞蹈动作教学及分类内容，以满足不同用户借助舞蹈开展运动锻炼的需求。

精准记录运动数据，实时追踪用户每日的运动时长、消耗热量等信息，帮助用户清晰掌握自身运动状况。

软件优势

从目标设定出发，衔接数据记录环节，再以成就激励收尾，构建起完整闭环，精准对接运动管理的各项需求。

不仅具备常规计步功能，还涵盖广场舞教学内容与经典运动动作合集，以此适配各类用户的运动喜好。

界面设计简洁直观，用户能轻松完成目标设定、数据查看与运动学习等操作，适合各年龄段人群使用。

软件功能

支持用户设定个性化的自律运动目标，能够实时追踪并记录运动时长、消耗卡路里等关键数据，让用户可以轻松查看自己的运动成效。

依据用户运动的坚持程度解锁相应徽章，以此记录运动成果，从而激励用户保持运动习惯。

提供超多广场舞教学资源并进行分类，用户可在线学习各类广场舞舞蹈动作。

详细信息

• 文件大小：32.21MB
• 当前版本：v1.0.0
• 上线时间：2026-01-25 12:06:18