自律锁屏助手 v1.0.7

自律锁屏助手是一款手机锁屏应用，用户可自定义锁屏设置，助力克服沉迷手机网络的不良习惯。用户能在线自由设定锁屏时长，时间一到便自动触发锁屏界面，直至锁屏时长结束方可解锁。该应用支持在线设置计划任务目标，实时添加每日习惯养成的目标信息，随时启动目标后，应用会开启对应计划任务的锁屏功能，直至完成计划任务时长才退出锁屏，从而有效管控日常玩手机的坏习惯。此外，通过家长端，家长可轻松管理孩子的锁屏时间，还能监控查看孩子使用手机的统计数据，了解孩子每日玩手机的情况，帮助孩子纠正沉迷手机的问题。

应用功能

可以在线添加计划任务，实时编辑每日任务的相关信息，并设定对应的目标。

任务启动后会自动锁屏，在任务完成前无法查看手机。

可以设置锁屏的时间，也支持定时锁屏功能，到了设定的时间就会自动锁屏，用起来十分便捷。

根据实际使用需求，可设置家长白名单，该名单内的联系人在设备锁屏状态下仍能正常使用。

添加家长信息，支持在线实时添加家长；开启家长模式，可对孩子使用手机进行管控。

查看手机使用时长的统计数据，智能记录每日手机使用情况，掌握真实的数据信息。

应用特色

一目了然的统计数据详情，通过图表形式清晰展示各类统计信息；

可以实时查看每日玩手机时长的对比情况，系统会自动对每天的手机使用时间进行统计与对比分析。

在线设置多个计划任务，在线了解每个目标的详细信息，并实时启动计划以执行任务。

能够实时对家长信息进行修改，在线掌握家长的详细情况，并且可以不受时间地点限制地随时调整。

家长可开启支持白名单功能的家长模式，既能避免孩子过度使用手机，自己也能不受影响地正常使用设备。

在设置模板里包含用户相关信息与家长的信息，可随时编辑并查看详细内容。

使用说明

在应用的定时锁屏界面，可实时设定锁屏时间并设置定时启动。

在计划任务专区，实时添加任务信息，在线启动任务后执行锁屏操作

在统计页面，可立即查看详细的手机使用数据信息，清晰了解各类图表内容。

在设置中心，点击起动机家长模式，在线家长解锁使用

返回设置专区，查看家长白名单信息，进行家长信息的设置与编辑

详细信息

• 文件大小：4.9MB
• 当前版本：v1.0.7
• 上线时间：2026-01-17 14:25:15