薄荷健康免费版 v14.0.13.2

薄荷健康是一款聚焦健康减肥的实用工具，核心功能围绕用户减肥过程中的饮食管理与动力维持展开，它可以协助用户精准记录每日饮食数据，清晰了解摄入情况，并且提供丰富多样的健康食谱，满足减肥期间的饮食需求，防止因饮食单一而影响减肥的持续性。

薄荷健康怎么注销账号

打开体重管理类应用后，点击底部导航栏中的“我的”选项，即可进入个人中心页面。

在个人中心页面，点击右上角的设置图标，即可进入设置功能区域。

进入设置页面后，找到并点击账号设置选项，即可进入对应的账号设置界面。

进入账号设置页面后，找到“注销账号永久删除账户”的选项并点击，即可完成账号注销流程。

软件特色

饮食数据记录功能：允许用户通过手动输入或拍照的方式记录每日饮食信息，系统会自动对这些饮食数据进行整理，直观展示每餐的摄入详情，助力用户合理掌控饮食节奏，满足减肥期间的饮食管理需求。

健康食谱提供：收录大量低热量、高营养的健康食谱，涵盖三餐与加餐，根据不同口味偏好分类，用户可直接参考制作，解决减肥期间“吃什么”的难题。

食物热量查询功能具备海量的食物热量数据储备，用户只需输入食物名称，就能迅速知晓该食物的热量数值以及各类营养成分详情。这一功能有助于用户科学规划每日膳食搭配，有效防止因热量摄入过多而对减肥进程产生不利影响。

减肥打卡功能包含饮食打卡、运动打卡等多个打卡模块，用户完成每日目标后即可打卡，系统会生成打卡记录并提供进度反馈，以此提升减肥过程中的成就感，为用户持续提供动力。

健康体质保障：减肥功能设计时融入营养均衡理念，借助食谱搭配和热量查询功能，在帮助用户控制热量摄入的同时，确保其获取身体必需的各类营养，防止因过度节食对健康体质造成损害。

软件亮点

操作简单便捷：饮食记录、热量查询、食谱查找等功能入口清晰明了，操作步骤简洁易懂，就算是对手机软件不太熟悉的用户，也能迅速上手使用，有效降低了减肥管理的门槛。

数据呈现直观清晰：通过图表或列表的形式展示饮食数据、热量摄入、打卡进度等信息，用户能够直观地了解自身的减肥状态，从而方便及时调整饮食与运动计划。

动力激励充分落实：借助打卡反馈、进度追踪等手段，使用户能够直观了解自身的减肥成效，并且可以分享打卡动态，收获正向反馈，从而切实增强减肥的坚持动力与积极主动性。

实用性与针对性突出：紧扣减肥核心诉求，涵盖饮食记录、食谱推荐及热量查询等功能，均围绕减肥场景精准打造，剔除冗余内容，助力用户聚焦减肥目标。

详细信息

• 文件大小：70.04MB
• 当前版本：v14.0.13.2
• 上线时间：2026-01-16 16:33:58