睡觉记录软件 v1.11 安卓版

作为睡眠记录管家，我们致力于帮助用户养成健康的睡眠习惯，从而让睡眠状态更加健康、合理；同时引导用户掌握睡眠管理的方法，以此提升未来的睡眠质量。

睡觉记录手机版介绍

在现代快节奏的生活里，优质睡眠对每个人而言都不可或缺。然而，不少人常因这样那样的原因，疏忽了对睡眠时间的关注。为了助力大家更深入地认识并管理自身睡眠，这款应用能帮您记录睡眠时间，从而让您更有效地管理自己的睡眠状况。

睡觉记录软件功能

睡眠记录：点击“开始记录”按钮，就能便捷地记录下自己的入睡时刻与睡眠时长。

心情记录：不管是快乐的片刻、悲伤的过往，亦或是寻常的日子，都能在此处寻得安放之所。

助眠：我们对内容进行了精心挑选与编辑，目的是协助您舒缓身心，更迅速地进入睡眠状态。

软件特色

睡眠计时

借助软件就能快速启动睡眠计时功能，进而记录下你的睡眠时长。

心情记录

用户还能够记录心情相关的数据，这样就能了解自身心情的变化状况。

助眠白噪音

这里为用户准备了丰富的助眠白噪音资源，往后入眠时，只需开启这些白噪音，就能更轻松地进入梦乡了。

助眠引导

可以借助软件获取助眠引导，帮助用户在之后能够更快速地进入睡眠状态。

更新内容

修复部分bug

详细信息

• 文件大小：25.17MB
• 当前版本：v1.11 安卓版
• 上线时间：2026-01-13 14:30:43