全民健身手机版 v1.1.0 安卓版

在家中无需器械即可进行健身减肥，能依据每个人的身体状况制定专属的减肥方案，每日通过打卡来记录自身的运动状况，同时还会提供科学营养的饮食建议，结合身体数据与实际需求开展科学锻炼。

全民健身最新版介绍

全民健身是一款为你量身定制的私人健身教练，无需借助任何器械，不受地点限制，只要在家打开全民健身，就能立即开启打造理想身材的旅程。

全民健身软件功能

我们提供丰富多样的课程体系，能针对不同需求的人群匹配相应的学习内容，帮你清晰找到适合自己的学习方向。

在家就能健身！不受地方限制，想练就练。

每天仅需几分钟，即可练出想要的身材。

适合人群

平日太忙，工作太多，没有时间去健身房锻炼

健身教练总是催你办卡，价格太贵又觉得没必要

健身房器械太多，锻炼感觉漫无目的，健身效率不高

在家中缺乏锻炼器械，网上的健身教程质量参差不齐，这样锻炼可能难以取得理想效果。

更新内容

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详细信息

• 文件大小：8.73MB
• 当前版本：v1.1.0 安卓版
• 上线时间：2026-01-13 09:17:23