睿心冥想 v3.1.12 安卓版

睿心冥想是一款专注于为中文用户提供科学正念练习的专业工具，它汇聚了全球名师的独家授权课程、北欧风格的放松音乐以及高质量的自然白噪音，同时配备了每日提醒、打卡社区、奖学金计划等特色功能，旨在帮助用户改善睡眠质量、缓解焦虑情绪，培养正念习惯，从而提升身心健康水平。

睿心冥想怎么设置计时时间

在应用首页点击底部的【计时】按钮，即可进入计时功能页面，在此页面能够开展冥想计时的相关配置操作。

进入计时页面后，点击右上角的设置图标，即可进入计时功能的设置界面，以便对计时相关参数进行配置。

在计时设置页面中，点击【默认最长时间】选项后，会弹出时长选择列表，通过该列表可以对计时的最长时长进行调整。

在时长选择列表里选定目标时长，就能完成计时时间的配置操作。

软件特色

以科学研究为基石构建正念内容体系，通过实证方式检验冥想的实际效用，致力于优化大脑机能，从而有效帮助人们增强专注力并提升免疫力。

与权威科学机构携手共建课程体系，汇聚各领域名师独家授权的优质内容，从专业深度到权威背书形成双重保障。

支持自定义冥想计时，还有自然背景音可以搭配，不管是练习时长还是场景需求都能满足，操作起来既便捷又高效。

打造日记和打卡社区，记录冥想感悟与练习明细，跟踪进度，与同好交流分享。

我们推出了365天奖学金计划，用户只要连续打卡，就能获得课程优惠券等奖励，通过这些丰富的福利，鼓励大家坚持进行正念练习。

软件亮点

囊括优质内容资源，覆盖冥想课程、放松音乐、白噪音，满足入门到进阶练习需求。

配备精致界面与交互设计，含日志卡片、打卡小组、睿心日签，提升使用体验与趣味性。

支持每日冥想提醒功能，能有效防止练习时的懈怠情绪，助力用户培养规律的正念习惯，从而获得身心状态的稳定且持续的改善。

构建积分兑换机制，通过积累积分能够兑换课程优惠券、会员时长、实物礼品等，福利丰富且吸引力十足。

详细信息

• 文件大小：28.08MB
• 当前版本：v3.1.12 安卓版
• 上线时间：2026-01-11 18:27:23