简轻最新版 v1.0.0 安卓版

简轻，为身体减负。在这记录日常起居，即可获取专业科学的评估报告，全面了解自身身体状况；还能借助软件实时查看饮食、运动相关数据，更精准地把控能量摄入、调整体能锻炼方式，从而拥有健康体魄。有需要的用户不妨尽快体验！

介绍

简轻是一款优质便捷的记录利器。它能全天候记录你的运动数据，实时监测并让你随时掌握健康状态，还可查看多设备记录的运动与睡眠信息，支持热量计算功能，同时能自动生成每日生活轨迹，助力你健康生活每一天。

简轻软件特色

支持生成Word文档并进行保存编辑，防止数据丢失，是一款轻巧的健康数据管理工具。

为您妥善留存各类关键健康数据，便于您随时查阅，既贴心又让人安心。

支持记录食物热量、体脂、BMI、围度、生理期（大姨妈）、孕期以及运动情况。

记录功能十分完善，用户可以详细记录自身身体数值的变化情况，并能按周期进行汇总整理。

可以了解自身的IBM数值、每日饮食摄入的热量等多种功能。

亮点

连接蓝牙设备，同步你的身体数据；

实时记录数据，数据变化一目了然；

科学分析数据，了解当前身体情况；

个性推荐加护，有计划减肥更高效；

精彩减肥课程，跟着学习更有效果；

减肥交流社区，可以借鉴别人经验。

简轻应用功能

【知识】 我的控糖知识库——每日推送权威专业的控糖知识。

【监测】 我的血糖我做主——设定控糖目标，实时监测。

【饮食】

我的饮食备忘录

——用来记录每日三餐的饮食情况，方便随时查看。

【运动】 我的运动记录卡——每日运动情况，智能解析。

详细信息

• 文件大小：13.52MB
• 当前版本：v1.0.0 安卓版
• 上线时间：2025-12-13 17:09:16