轻牛健康免费原版 V3.36.2

轻牛健康是一款专业的健康服务软件，支持记录心率、身体数据、体脂率等信息，并能依据这些数据生成健康分析报告。用户可以获取各类健康相关的知识与服务，平台提供的健康模式和健身计划均具备科学性，感兴趣的用户可直接使用。

轻牛健康如何记录运动消耗

1、打开轻牛健康，点击“健康数据”

2、随后点击运动板块的“添加”按钮，就能记录运动消耗的情况

轻牛健康功能

精准记录每次运动

支持跑步、骑行、健走和丰富的减脂、塑型等健身训练内容;每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效;可视化的体脂曲线，让数据更自由。

健康指标管理

我们接入了国内外知名品牌的智能健康配件数据，能帮你记录并从多个维度跟踪自身的健康状况。

全面评测身体状态

通过检测10项身体成分数据，助力更科学地减肥，同时也能更早察觉威胁身体健康的风险。

贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议。

健康科普

健康知识资讯，让您花少的时间，得到有价值的信息。

轻牛健康特点

1、蓝牙配对：

完成选择后，用户即可与智能穿戴设备建立连接，从而更方便地监测自身的生理数据。

2、体重记录：

用户可以在这个页面查看特定时间段内的体重变化记录，这样查询起来会更直观。

3、待认领数据：

这里整合了蓝牙检测到的全部体重波动数据，用户可依据实际情况进行认领

4、测量报告：

根据检测得到的心率、体脂以及新陈代谢等数据，为您生成分析报告

5、健康状况：

可以在这里了解自身健康指数与正常水平的差距，以更直观的方式掌握相关信息

6、推荐运功：

为用户分析了当前情况下最适合的运动类型，助力用户做出合适的选择

轻牛健康特色

管理方式

轻牛健康能以轻松有趣的方式帮您保持身体的最佳状态。通过简洁快速的信息汇总，您可以轻松又迅速地了解自身的健康与健身状况。此外，您还能通过添加或移除“目标”“健身计划”和“跟踪工具”，来打造专属于自己的个性化仪表板。

不断改进

借助“健身计划”，突破自我极限。不管你是健身新手还是跑步爱好者，健身计划都能助力你达成健身目标。语音指导功能让节奏把控变得轻松简单。

保持健康

轻牛健康是您的专属个人健康教练。您可以设定健康目标，追踪每日的活动情况，在朝着目标前进的过程中不断达成新的里程碑。通过直观清晰的图表展示和实用的健康建议，“目标”功能将引导您一步步实现自己的健康与健身规划。全新升级的轻牛健康，能够帮助您增强体质、维持良好的健康状态。

轻牛健康优势

【手动记录】可以随时随地记录体重、脂肪率等数据，帮助构建完整的个人健康数据库

【一起用秤】支持多人共用，可监测并管理您家庭成员的身体健康状况

【婴儿模式】便捷易用的婴儿测量功能，助力记录宝宝每日成长轨迹

【变化图表】身体数据按周、按月直观呈现，每日变化尽在掌握

【十七项数据监测】依据所使用测量设备的差异，可支持多达十七项身体数据的检测，助力你全方位掌握自身身体状况

小编点评：

软件会根据用户们的真实身体数据来为你们提供相应的分析报告

详细信息

• 文件大小：178.41MB
• 当前版本：V3.36.2
• 上线时间：2025-12-12 13:58:25